中小学生的睡眠状况让人担忧，约有2/3的小学生和3/4的初中生睡眠严重不足！问其原因，绝大多数与学习有关：说“作业太多”的达到49.5%，排在首位。这是记者今天从中国青少年研究中心2004年少年儿童发展蓝皮书———“中国城市少年儿童生活习惯研究”课题组获悉的。

　　最想做的事情是好好睡一觉

　　按照国家有关规定，学生每天睡眠时间应保证：小学生10小时，中学生9小时。然而本次调查发现，小学生中每天能够睡足10小时及以上的为33.4%，初中生中每天能够睡足9小时及以上的只有22.9%。调查中，有65%多的小学生和近74%的中学生渴望能够达到符合年龄标准的睡眠时间，超过半数的中小学生“最想做的事情是好好睡一觉”。

　　根本原因还是课业负担较重

　　调查发现，超过1/3的小学生、超过半数的初中生经常为了完成作业而不得不挤占睡眠时间，中小学生睡眠不足的根本原因还是课业负担较重。

　　在回答“如果你不能有充足的睡眠，通常是什么原因”的问题时，选择“作业太多”的中小学生占49.5%，在13个选项中居首位。

　　此外，有24.4%的被调查者认为学校要求到校时间早是影响睡眠的重要因素，选择因为上学路太远而睡眠不足的小学生为12.6%。

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