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你有没有患上焦虑综合症

http://y.sina.com.cn 2005年01月11日 20:34 新浪校园

1、我觉得比平时容易紧张和着急
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

2、我无缘无故地感到害怕
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

3、我容易心里烦乱或觉得惊恐
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

4、我觉得可能将要发疯
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

5、我觉得一切都很好,也不会发生什么不幸
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

6、我手脚发抖打颤
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

7、我因为头疼、颈痛和背痛而苦恼
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

8、我觉得容易衰弱和疲乏
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

9、我觉得心平气和,并且容易安静地坐着
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

10、我觉得心跳得很快
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

11、我因为一阵阵头晕而苦恼
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

12、我有过晕倒发作或觉得要晕倒似的
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

13、我呼气吸气都感到很容易
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

14、我的手脚麻木和刺痛
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

15、我因为胃痛和消化不良而苦恼
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

16、我经常要小便
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

17、我的手脚经常是干燥温暖的
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

18、我脸红发热
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

19、我容易入睡,并且一夜睡得很好
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

20、我做恶梦
没有或很少时间
少部分时间
相当多时间
绝大部分或全部时间

本测试由著名心理咨询师韩三奇先生提供,请勿转载

  
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