网络成瘾是一种病吗 |
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http://y.sina.com.cn 2005年02月04日 21:13 《青春期健康》 |
因特网时代来临,上网已是人们生活的一部分,但新科技也带来新困扰。德国宏堡大学统计,境内约有60万名青少年沉迷计算机难以自拔,网络勒戒所因应而生。病人以10-17岁青少年为主,疗程每星期3次,1次3小时,需要4-6周来矫治,由治疗师带领病人定期到海滩捡贝壳、挖坑,培养运动习惯,还安排绘画、园艺、骑马等课程,帮助他们离开虚拟世界。台湾网络人口达867万,推估约40万人达成瘾标准。台大心理系曾经针对1000多名台大学生的调查发现,网络使用成瘾的比例为5-10%,男女比为2比1。 而中国大陆的网民,目前已经跃居世界第二。利用网络无疑是明智抉择,然而网络成瘾却是个严重的大问题。成瘾者不顾一切想上网,想停却停不下来,而且压力愈大愈需要,一旦被中断网络行为,会出现不可遏抑的愤怒。 一名父亲拔掉计算机插头,儿子威胁他:“你不跟我马上插上,我就杀掉你!”网络成瘾已经成了一种病态性赌博,它会不经你的正常思考而肆意修改掉你大脑的决策过程。 例如,还有100天就要联考,小明经常努力了一个早上,却学不会几题,但他转而上网玩游戏,不到一小时,过关斩将,解救虚拟世界两次。 当小明用上网解除挫折、焦虑,大脑会记住这样的过程,下次遇到压力,重施故技,最后被制约成“一有压力就上网”。这就是网络成瘾,这就是高科技时代很难治愈的“富贵病”。 |