C.使用禁药型药物减肥

　　向来最吸引减肥者的减肥方法，就是那些标榜减肥者“可以正常大吃大喝”、“不必运动”、“甚至不需要改变生活习惯”就可以瘦下来的产品。

　　天下没有不劳而获的事情。想要瘦身，光靠减肥药是不行的。何况很少有减肥者对症下药，而有些药是不适合自己体质的。并且那些来路不明，各式各样的减肥药，里面通常含有危害身体的药剂，服用过量还可能因此送命，是非常危险的。

　　D.密闭式贴布的使用

　　这种贴布的减肥原理就是刺激手指、手掌与身体各部位的反射区，帮助体内水分排出。但这样将全身绑起来，会造成心脏的负荷过多，血液循环不畅。而且贴布瘦身并不会燃烧身体脂肪，只是暂时性排水现象。只要补足水分，身体就会迅速复胖。另外，长时间将贴布裹住身体，会导致皮肤过敏、发炎，使皮肤产生皱纹等，得不偿失。

　　E.外科手术减肥法

　　此类项目包括：抽脂、胃部切除法、小肠回路法等。

　　这种减肥方法虽然比较快速，甚至有立竿见影的效果，但实施者除有一定的经济实力外，还要有若干的冒险精神。这样的手术一定要选择正规的大医院来做，若贪图小便宜找一些江湖医生来完成该项目，钱搭进去不说，弄不好连命也会一起搭上。

　　另外术前要有足够的心理准备及心理承受能力，比如：手术不成功怎么办？脂肪抽掉后皮肤变得松松垮垮，是不是再进行拉皮手术？有后遗症吗？

　　好了，以上为减肥的大忌，希望准备或正在减肥的你不要尝试。否则不仅减肥的成功率无法保证，若是换来一身的病痛及后遗症，向谁去喊冤啊？