第三讲:早期教育始于胎教 |
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http://y.sina.com.cn 2005年07月25日 17:46 新浪校园 |
科学发展到21世纪,发明创造层出不穷,世界竞争空前激烈,人类已经意识到了不仅要关注自然和社会,更应研究自身的发展。重视胎教并进行深入研究,就足以证明这一点。安徽有一个早慧儿,名叫王越,是我们武汉儿童智力早期开发函授学校许多“神奇”孩子中的一个。他的父亲王飞说,王越的智慧完全得益于从胎教开始的早期教育。下面读一段王飞几年前给我的来信: 我对胎教的效果是坚信不移的,婚前有幸读了您和研究中心编写的关于优生、优育的书,兴趣最大的就是胎教。后来,我爱人怀孕了,我对孩子有许多美好的憧憬,希望他出生后聪明伶俐,长大能像陈景润那样采摘数学王冠上的明珠。我在老师的指导下与妻子合作,特别注意调节孕妇情绪,使其心情舒畅,并注重营养保健。从怀孕五六个月开始进行直接胎教。 一是播放音乐。因为主要是给胎儿听的,所以收录机的耳机放在腹部。为了孩子智力发育和情绪稳定,我选择了胎教轻音乐,每天晚上9点和早上6点准时播放,从不间断,促使孩子胎动。 二是播放英语录音和其他知识。胎儿8个月时给他播放英语字母的读音和简单的英语对话,同时间隔播放自己录制的从1到100的数数儿、简单的加减法和乘法口诀表,还播放汉语拼音字母和儿歌、故事、古诗等。 经过几个月的直接胎教,这位“小学生”终于降临了———原来是一个健康的“王子”:漂亮的脸蛋,乌黑的头发,明亮的眼睛,四处张望,不哭不闹。孩子降生的第一天,我就在产科室孩子的床头放音乐,弄得医生们莫名其妙(笑)。 以后孩子特别聪明,长到8个月就能用手势表示听懂数百个英语单词,接着对书、画、电视产生兴趣……神经发育迅速,接受力强。 王越5岁时,已是六安市人民路小学三年级学生了,且各门功课全优。他尤其对绘画和读书入迷,已有两幅美术作品入选安徽省少儿美术展览会;英语已能简单对话,会听、说、读、写数百个英语单词;会独立写出300多字的作文,用词准确,语言流畅。他健康、活泼、快乐,老师和同学都非常喜欢他。 以上这类事例不少,我们跟踪的早慧儿很多都受到不同程度的胎教。虽然这些父母的孕期实验还处于感受和描述阶段,但却令人耳目一新,给人以很大的启迪。这些胎教事例与我国古代的模糊胎教说和现代国际上有计划的胎教实验都共同展示了一个道理———胎教有神奇、微妙的作用。 科学就是要去揭开人们看不见的无法直接感觉和理喻的谜。为什么胎教是毋庸置疑的积极育儿的重大措施?原来它是造就高智慧大脑的胚芽并使其茁壮成长的第一推动力。 人们千万不要瞧不起胎儿,他远不只是妈妈肚子里的一团肉疙瘩,而是宇宙间最具生命力的精灵。他从精卵细胞结合时的单细胞合子,一个肉眼完全看不见的生命微粒,仅仅经过9个多月时间,就成长为迄今已知的宇宙间最高级的生命,这难道还不够惊人的吗?9个多月就走完了自然界从单细胞进化至人脑的38.6亿年的历程,这是何等伟大的壮举! 胎儿的生理和心理功能几乎是同时发育的。 1个月,神经系统开始形成。 2个月,大脑皮层开始出现。有触觉,有痛痒。出现类似游泳的运动。 3个月,嘴碰到手和脐带会吮吸。 4个月,逐步出现逃避反射、防御反射、吮吸反射、刺激性呼吸反射。能听到子宫外的声音。母亲猛饮凉开水,胎儿会猛烈蹬踢。用一闪一灭的光照射孕妇腹部,胎儿心搏会起剧烈变化。 5个月,出现最初的记忆,反复听到母亲的声音会产生安全感,能相当熟练地吮手指。肾功能开始发达,在羊水中小便。喝羊水后可以通过小肠过滤。 6个月,开始嗅到母亲的气味,并保存在记忆中。经常胎动使羊水摇晃,以刺激皮肤。 7个月,脑已具备明显沟回,出现复杂结构,神经元数目接近成人。视觉开始发育。听到外界声音时会有喜欢或讨厌感,不喜欢时就吮手指,并已具备发声功能。 8个月,能听出声调的强弱与高低,区别声音的种类(分得出爸妈声音的不同),并对此有敏感反应。舌头上味觉已发达,能感觉出苦和甜。通过早产儿试验,胎儿喜欢甜味。 此时的胎儿有睡觉和清醒的区别———有时母亲睡觉,他却清醒着;有开心与不开心的区别———他能感觉母亲的高兴、激动、不安和悲伤,并作出反应。当子宫收缩或受到外界压迫,他还会猛踢宫壁进行抵抗呢!(笑) 9个月以后,胎儿就要降生了。我们知道,新生儿有复杂而齐备的脏器和生理功能,有相当灵敏的听觉、视觉、嗅觉、味觉和触觉,从而一旦脱离寄生生活就能生机勃勃地成长着。这种生命力决不是降生那天突然产生的,而是在胎儿期就已经存在了。我想,新生儿与胎儿后期的区别,仅仅是一皮之隔而已,或者说,他只是有没有通过产道罢了。所以,婴儿有生理机能和心理机能发展的双重性,胎儿也有生理和心理发展的双重性,这是毋庸置疑的。 我们知道,人的一切心理现象的产生和发展,都必须具备两个条件:一是人脑这一生理基础,二是外界信息刺激。胎儿的脑器官虽然稚嫩,产生的心理功能虽然微弱,但也是信息刺激作用于神经系统的结果。这种微弱的胎儿心理,是人生后续心理发展的基础,决不可以忽视,应当精心培养它。因此,对胎儿施以胎教是科学育儿顺理成章的大事。 我们可以这样下定义:胎教就是从怀孕开始,控制母体内外环境,免除不良刺激对胚胎和胎儿造成影响,同时提供优良刺激,促进胎儿身心健康发育,以利于出生后健康成长,获得全面和充分发展的综合举措。胎教既是优生学研究的一个重要部分,也是早期教育的起点,是优生、优育、优教三者的“结合部”。 那么怎样进行胎教呢? 胎教可分为间接胎教和直接胎教两方面。我现就有关资料和自己多年的研究以及函授学员的经验体会,对胎教方法进行简略介绍,以供参考。 一、间接胎教 所谓间接胎教,是指给胎儿创造生长发育的良好环境,避开不良刺激,使母子有丰富、优良的物质、精神生活,以促进胎儿身心的健康发育。它主要包括三个方面: 1. 营养胎教 要讲究孕期母子的合理营养,而不是只填饱肚子或吃得越多越好。营养要全面,食品要多样,饮食要有规律,进食要适量。 孕妇一般每日每公斤体重需蛋白质1~2克,矿物质1克,另外必须增加维生素A、B、C、D、K的摄入量。怀孕中期以后,热量的摄入应比平时增加10%~25%,但不宜多吃脂肪。 这些营养素在哪些食品中较多呢? 孕妇一般每日应吃谷类粮食400克左右,豆制品50克,各种各样的蔬菜50克,土豆100克左右,瘦肉、鱼或蛋50~100克,猪肝25克,虾皮10克,海带10克,油脂10克,红糖25克,水果100克。这些量不是绝对的,大致分量如此。食物的多样性很重要,芝麻、花生、核桃、葵花籽、紫菜、海蜇、螺蛳、胡萝卜、苜蓿、贝类、乳类和各种野菜等,有条件的都要食用,并把食品的色、香、味、形做好,适当加大酸、甜口味。 在讲究胎儿营养时,孕妇应十分注意,吃得不可过饱,要少吃多餐,少吃盐和流体食品,少吃油质和辛辣刺激性食品,不宜多吃罐头食品和味精。 2. 情绪胎教 母亲与胎儿之间迄今虽未发现直接的神经联系,但间接的精神联系是肯定有的,是血液中的化学成分把两个生命的信息沟通起来的。 现代生理学研究发现,母亲的情绪直接影响内分泌的种类和量,而内分泌物质经血液流到胎儿体内,使胎儿受到或优或劣的影响。假如孕妇情绪紧张、焦虑、恐惧、忧愁,其体内肾上腺素、肾上腺皮质激素增高,渗入血液中就会使胎儿心跳加速,胎动异常,胎动次数甚至可以增加三倍,严重的还会导致胎儿畸形或流产。祖国医学早就警告过:“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏奇,即致子疾。” 所以孕妇应十分重视精神愉快、心理健康,要憧憬美好的未来,创设清新的环境,忘掉烦恼和忧虑,过有规律的生活,还要多接触优美的音乐,欣赏大自然的美景和高雅的美术作品,阅读童话、诗歌和科学育儿类的书籍,甚至常常看一个美丽的娃娃头像,想像自己也能生一个那样漂亮可爱的孩子……总之,孕妇要充满幸福感,这种幸福感必然会产生极有益的内分泌物质,带给胎儿最好的精神营养。 在情绪胎教中丈夫是重要的角色,在将做爸爸的欣喜中,切莫忘了胎教的责任。理所当然,丈夫对怀孕妻子更应亲爱、温存和体贴,多给妻子安慰和快乐,安排好妻子的物质生活和精神生活,陪妻子散步、谈话,做她强有力的精神支柱。孕期要节制性生活,怀孕头3个月和产前1个月要禁止性生活。 3. 避免不良刺激 幼儿稚嫩的生命体承受不住哪怕是极轻微的损害,成人感觉不到的损伤对胎儿也可能是重大的伤害。所以,孕期父母要小心翼翼地保护胎儿,避免不良刺激的危害。 孕妇应忌避的事较多,主要是要做到身体健康、不生病(包括不患感冒、不受病毒感染等)。另外还必须禁忌烟酒(怀孕前开始),慎服药物(服药要经医生允许),避免放射线照射(包括不长期接触电脑,不过近看电视),不洗过热的水浴,不碰猫粪,不听噪音,不抹口红等。此外,整个孕产期的保健措施和围产期保健的系列方法,从广义上讲也属胎教的内容,因此孕妇要听从妇幼保健医生安排,这里也就不赘述了。 二、直接胎教 所谓直接胎教,是指用适当的外部信息,直接作用于胎儿,使胎儿神经兴奋,从而促进他的精神发育。当然,直接胎教的过程也作用于母亲,使之快乐,从而又间接影响胎儿。 人脑的神经元(神经细胞)是在接受外界的信息刺激中发达起来的;神经元之间连通信息的突触也是在信息刺激下生长的。胎儿接收外界信息的通道,主要是听觉和触觉,因而直接胎教主要指音响胎教和运动胎教。 1. 音响胎教 包括音乐胎教和语言胎教。胎儿五六个月以后,能安静地听母亲的心音。在听惯了浑浊的心跳声后,忽然听见清脆、圆润、柔和、有旋律和节奏的音乐,他的无意识世界里会产生何等的新鲜感和快乐!这极利于智力的发展和性格的活泼。音乐胎教还能播下艺术的种子。澳大利亚一家医院曾对35名孕妇进行音乐胎教,后来她们的孩子中有7人成了音乐家,2人成为舞蹈演员,其余的也都有良好的乐感。 2. 语言胎教 让胎儿常常听父母的语言,能给大脑打下最初的语言印记。虽然胎儿全然不懂语言的意义,但他会熟悉语音语调,促进大脑对语言的适应性,后期甚至还会作出反应。美国佛罗里达州的爱温夫妇曾进行过语言胎教试验。在胎儿5个月以后,丈夫每天早上贴近妻子的腹部大声说:“宝贝,我是你爸爸,正在跟你说话呢!”谁知过了一段时间,只要父亲一开口说这句话,胎儿就动一下。出生之后,孩子每次只要听到这句话,就会立即停止啼哭,并四处张望。所以孕期父母要给胎儿取个乳名,经常唤他,使他聪明而又情绪稳定。 3. 运动胎教 人的触觉、运动觉都可以通过神经束传向大脑。随着胎儿脑的发育,两三个月时就出现肢体活动,并且很快丰富起来,有吞吐、眯眼、吮指、转身、踢腿、翻筋斗、伸展四肢等动作,怀孕4个月后孕妇就能感到胎动了。这些都是胎儿发育时本能的运动,我们的运动胎教就是在此基础上给予胎儿触摸和动觉刺激,以使胎儿的整个身心得以更好地发展。 运动胎教要做到三点:其一,要抚摸胎儿。妈妈卧床休息,全身放松,然后用手指在腹部常有胎动的地方轻轻按下、抬起、按下、抬起,这样每天轻按数次,时间一长胎儿可能就会作出反应:你按一下,他动一动。这就是有趣的“胎动操”,它会促进胎儿脑的发育和机体的灵敏。其二,在母亲怀孕六七个月,已能抚摸出胎儿头和背的情况下,可以轻轻推动他在子宫中“散步”,同时播放轻快的乐曲。其三,孕妇经常做一做孕妇操,进行适当锻炼,这不仅会使自身舒适,而且也有利于分娩,更重要的是,它还会带动胎儿运动,促进胎儿身心发育。 经过以上运动胎教的胎儿,降生后的动作发展比一般婴儿早,肌肉的发育更好,手更巧。俗话说“心灵手巧”,“手巧”自然也促进了脑的发育,使孩子更健康聪明。 最后我还要介绍一种“只知其然,不知其所以然”的神秘胎教法。在母亲和胎儿之间,似乎有一种“心灵感应”,孕妇想什么,学什么,胎儿都能受到影响;甚至妈妈可以像教小学生那样教自己肚子里的“小不点”,给胎儿“上课”,而孩子降生后会显示出神奇的效果,这就是“斯瑟蒂克胎教法”。 《斯瑟蒂克胎教法》的作者是一对夫妻,丈夫是美国人,妻子是日本人,他们用这种特殊的胎教方法,培养了四个“神童”女儿。大女儿苏珊11岁是马斯金格大学医学院预科生,二女儿斯蒂茜9岁读高中一年级,三女儿斯蒂芬妮7岁读中学二年级,小女儿吉安娜4岁在家学习小学高年级的课程,四个女儿智商都在160以上。更奇怪的是,父母和胎儿子宫内外的“对话”,使她们在出生后两星期就会说单词,3个月就有对话能力。在活动能力方面的发育也很成功,6个月学习使用便盆,9个月开始走路…… 这不能不使整个美国惊异,并逐渐成为全世界引人注目的话题。这位母亲叫实子·斯瑟蒂克。她是怎样实践丈夫设计的“斯瑟蒂克胎教法”的呢?她就是每天用柔和的声音给胎儿唱快乐的歌,让生活充满优美的音乐声;时刻记住胎儿的存在,经常与她“对话”;给胎儿讲画册、讲故事,外出散步时多看、多听、多想;给5个月以后的胎儿用闪光卡教语言文字,教数数、算术和图形,讲勇气、正义和友情,讲周围的各种事物,传授有关人类、自然、社会的知识……所有这一切,在一般人看来似乎都是“精神病”的行为。(大笑) 我猜测,这种胎教如果确有其事,确有成果,那很可能仍得益于人的内分泌作用。人的任何精神生活和智力、情感、意志活动,都可能产生不同性质的内分泌物质。这些不同的生化物质,尽管人类还未能认识和分离出来,但它们却在默默地影响胎儿的成长。 这位母亲说:“斯瑟蒂克胎教法的基本做法之一是将事物视觉化,再传递给胎儿。它的最大障碍是母亲有杂乱、不安、恍惚的心情。”母亲的心情平和、愉快而专注,可能体内产生的相应的生化物质就强大而有益,从而给胎儿最好的精神营养。 由此我想起前面讲的早慧儿王越,他为什么从小那么酷爱画画?我曾问过王飞和他的妻子刘秦。刘秦是一位中学美术教师,她说孕育王越时她天天作画,心情愉快而专注,这可能是影响王越喜爱绘画的重要因素。 胎教是一门很古老而又最年轻的科学,记载它已有数千年的历史,而理论研究和科学实验却又刚刚起步。现有的理论和实践都是不够完善、不很成熟的,只能启发人们去研究和探索。准父母们如果有兴趣,只要是对胎儿没有副作用的胎教活动(注意不可盲目选用胎教器和胎教磁带,也不可用力按摩胎儿),都可以适当采用,认真而慎重地试验。目前,我们控制人口数量和提高人口素质的国策,已得到相关部门的足够重视,已有较多的科学工作者从事这方面的研究和实验,相信在不远的将来会有更多科学、实用的方法贡献社会。 我还想,如果有人能从生理学、心理学、脑科学、医学的角度彻底揭开“斯瑟蒂克”神秘胎教法之谜,他就将为人类的发展作出划时代的伟大贡献;哪怕是突破其中的一个重要部分,都可以当之无愧地获得诺贝尔科学奖。(笑) |