吃橘子有讲究 |
---|
http://y.sina.com.cn 2004年10月27日 16:32 中国教育电视台 |
1.橘子皮要洗净,否则在剥橘子皮时,表皮的脏东西或农药往往会通过手沾染到橘子馕上,吃到嘴里 2.一天之内吃橘子不宜超过3个。因为3个橘子的维生素C的含量已能满足人体每天的需要,而且多吃对口腔和牙齿有害 3.吃橘子的前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质,一遇到橘子中的果酸便会凝固,影响消化吸收 4.饭前或空腹时也不要吃橘子,因为橘子中的有机酸会刺激胃壁的黏膜,对胃不利 |
|
|
|
|
Y-zone频道意见反馈留言板 电话:010-62630930-5178 欢迎批评指正 新浪简介 | About Sina | 广告服务 | 联系我们 | 招聘信息 | 网站律师 | SINA English | 会员注册 | 产品答疑 Copyright © 1996 - 2004 SINA Inc. All Rights Reserved 版权所有 新浪网 |