牵住我的手 请不要走--去“天堂”前的对话(2) |
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http://y.sina.com.cn 2004年09月08日 13:42 申江服务导报 |
干预自杀,要先“沉迷”自杀 ———自杀干预者的生存 在接受记者采访时,高鸿云教授很难回忆起她经手的案例的具体细节。她坦率地说,她是故意忘却,以免这些案例给她本人带来“伤害”。 在处理每一个案例时,高教授都会将心比心,与求助者“同呼吸共命运”,首先沉浸于自杀危机者的心理状态,然后针锋相对,制定出合适的解决方案。“一直和这样的人打交道,自己也会莫名其妙变得压抑。” 有一段时间,高教授连续处理了好几个案例,身心俱疲,接连一个星期,晚上一睡下去,脑子里就是那个想要寻死的人。她马上放下手头工作,彻底休息了一阵,才调整好。 “在工作时间外,我尽量避免谈工作上的事,一分一秒都不去想。”高教授说,“干我们这行,就怕走进去走不出来。” 心理咨询师自己最终走上自杀的道路,在几年前就有过先例,而且一直在发生。 王裕如说,一个成功的心理咨询师,必须有一颗博爱的心。即使面对心理阴暗的人,也要发现他光明的一面。她在干预每一个危机者时,都会先“看到”好转后的情景,这样,就不会感到压抑了。 诊所是收费诊所,但王裕如接听过无数个免费咨询电话,对于真正的自杀危机者,时常不收一分钱也催着他们来见面。高鸿云到美国考察时,知道那里的心理咨询均价是每小时120美元,而她设在医院里的诊所只有二三十元。尽管如此,她还是执着地在研究,并且把很多研究成果免费公布。她说,这是一项积善的事业。 不得不提防的自杀征兆 1、行为、性格极端改变。原本活泼的突然不声不响,或者一直内向的突然话很多,都不是好征兆。 2、退缩、绝望。如重大考试失利,对前途失去信心。 3、时常把“我准备去死”挂在嘴边。不要以为孩子喜欢这样开玩笑。 4、睡眠、食欲严重失常。 5、对很多事情失去兴趣,对表扬批评毫不在乎,一副“超然脱世”的样子。 6、注意力不集中,答非所问,不知道心里想什么。 7、长期抑郁,突然好转。这很可能是“回光返照”。 8、作出“终极安排”。比如把一直珍藏的贵重物品送人。 9、“看轻自己”。每天都不打扮,邋里邋遢见人不觉得丢脸,根本无所谓别人的评价。 10、频繁阅读关于死亡的知识。开始收藏药物、尖刀等可以致命的工具。 专家建议,青少年如出现自杀征兆,家长应该及时求助医院的心理门诊或其他专业心理咨询机构。 你知道吗? TIPS 1、在自杀身亡的人当中,有25%—50%的人在之前曾经尝试过自杀。 (我们其实有不止一次的机会拦住他们走向死亡的脚步。问题是,我们看到了没有?) 2、如果父母中有一人在孩子5岁前自杀身亡,孩子在长大之后自杀的可能性比常人多出许多倍。 (这些人,应该成为我们关注的重中之重。)3、自杀成功的男人比女人多,但企图自杀的女人比男人多3倍。 (女人往往用更多的时间来犹豫,在她犹豫的时候,是我们说服她的最好时机。) 4、自杀率的上升与他杀率的下降和生活水平的提高有着必然的联系。 (我们的社会无疑在大踏步地前进,而随之而来的自杀激增,应该引起我们充分的重视。) |