运动完让皮肤干净一点

　　运动过后，最想做的事情就是舒舒服服洗个澡。在运动场馆附带的浴室冲一下，洗发水、沐浴液，瓶瓶罐罐带着好麻烦。那就偷点懒，买一瓶洗头洗澡都可以用的Adidas男士沐浴露，还有多种香型可以选择呢！

　　只是有一点绝不能偷懒———洗脸得用洗面奶，不能让沐浴露越俎代庖。因为沐浴露一般碱性稍强，对面部皮肤、尤其是“痘痘皮肤”来说过于刺激。“痘皮”男更要记得对自己的脸温柔一点，碱性太重的洗面奶只会令痘痘更严重。有一个“闺房秘法”，“油皮”、“痘皮”们大可一试：洗净、擦干双手，取卸妆油在干的脸上轻轻抹开，稍稍按摩，就能把毛孔里的油啦、污垢啦、黑头啦，通通都洗净啦。用清水过洗后，再用温和的洗面奶洗一下，痘痘、黑头的烦恼一定会减轻很多。有男生说：“用过卸妆油，就再也离不开它了。”

　　还要记得洗澡、洗脸的水都要温度适中。别贪图痛快用冷水洗哦，低温会使毛孔骤然收缩，污垢裹在毛孔里很容易引发痘痘的；用过热的水洗呢，冲着挺舒服，一离开水龙头就迅速蒸发，同时把皮肤的水分也一并带走。男生不是嫌涂润体乳麻烦吗？那经热水蒸发的皮肤就更干啦！

　　运动后让皮肤轻松享受

　　激烈运动之后，常常会肌肉酸痛。这时候就可以用Adidas男士运动后舒缓?哩来轻轻按摩一下。还有个更享受的办法：把小苏打溶解在水里，泡个苏打浴，喝点苏打汽水，就能缓解酸痛！

　　是不是很羡慕女生敷面膜啊？兰蔻的舒缓水疗面膜，就是专门为男性皮肤设计的织网面膜，惬意地敷上10分钟，听听音乐，看看电视，让自己也让脸部皮肤彻底放松一下，何乐而不为呢？

　　不少运动男生还喜欢运动香水或者走珠香体液，在运动前使用可以掩盖汗味、保持清新。其实这类产品全天都可以使用。如果运动后喷一点更有男人味的古龙香水，那运动男也能散发出儒雅精致的气息了！

　　(编辑：桔子)