成长的过程中总是遇到这样那样的困惑，就把你认为难以开口的疑问告诉我吧，会让你得到满意的答复的。

　　主持/小宁 ddtoys@126.com

　　男孩版

　　Q1.我晚上睡觉时，都会有磨牙的现象，虽然室友没有直接向我抱怨，但是看到他们的黑眼圈让我对室友很不好意思，是否能为我解决这烦恼？

　　A1.磨牙是常见的毛病，它可能是由许多原因所引起的，包括不正常的咬合、牙齿弯曲或掉牙、压力过大或睡眠困扰。白天的时候让牙齿微微张开，试着放松下巴的肌肉。不要嚼口香糖、叨香烟、铅笔等不能吃的东西。做脸颊的热敷，这样可以放松下巴。如果磨牙是因为压力所引起，可藉由运动或深呼吸来放松自己。尽量学习放松，尤其是在入睡前。上床前泡泡热水澡或听听轻音乐。少吃含有咖啡因的饮料或食物，例如咖啡、可乐、巧克力、茶。保持正确姿势，弯腰驼背也会导致磨牙。

　　小编点评：记得有个

　　Q2.坦白说，年纪轻轻的我性欲很强，自慰频率也很高。但最近一年下来，我发现我掉头发的现象越来越重，难道性欲过强会导致掉发量增多吗？

　　A2.在医学角度上，尚未听闻有此一说，不过由于男性荷尔蒙会刺激性欲，也许正因为男性荷尔蒙分泌过多的缘故，导致掉发！因此无论自慰频率高低与否，都建议你去医院的新陈代谢科，检查一下是否男性荷尔蒙分泌异常（无论过多或太少），才不会让不正常掉发量一直困扰你。

　　小编点评：为什么男性荷尔蒙多了反倒不是毛发浓密呢？原来当男性荷尔蒙分泌时，有一种酶会将男性荷尔蒙转换成某种物质，而这种物质的毒性一旦留在毛囊中，就会让毛囊外围的血管收缩、血液流量减少，让毛囊无法获得充足养分而逐渐萎缩、坏死，因而造成头发掉落，呈现秃发或头发稀少的状态。这下是不是豁然开朗了啊？

　　Q3.抽烟对精子而言，会不会有伤害及副作用呢？

　　A3.吸烟的确会对男性的精子造成伤害。事实上，精子的发育是一连串极为脆弱的过程，且香烟中含有多种有毒化学物质和致癌物质，可说是极为容易干扰睾丸正常的造精过程，

　　小编点评：远离香烟，亲近自然。戒烟和劝说身边的人戒烟、拒吸二手烟同样重要。

　　Q4.曾经听过“一滴精，十滴血”的说法，请问男性真的会精尽人亡吗？

　　A4.这其实是我国传统医学上将“气、 血、 精液”认定是人体活力的源泉的一种，精液的流失亦即是气血的耗失；其实，无论自慰或是做爱的射精，皆是缓解性压力的一种方法，也是人体自然调节的机制，如果不射精，一旦储存过多，超过负荷，也会自然排出（梦遗），这绝对不会影响日后的男性性能力，同时也更不会伤及肾脏！

　　小编点评：男人一生中的精子到底有多少？相信世界上的专家们也没有做过实际的测量吧！男性到了

　　Q5.我的龟头从小就包在包皮内，同学说是包皮过长，有次自慰后龟头露出来，因同学的也都在外面，所以我想这样应该是正常了，但是之后走路时因和内裤摩擦感到疼痛，用手去触摸也有刺痛的感觉，请问正常吗？

　　A5.龟头本来就被包皮覆盖，如果勃起时能露出来，只要保持清洁，不发炎就好，如有包茎龟头无法外露则须割包皮，由于龟头裸露和内裤摩擦会有不适感，时间久后，便会适应，不须操心。

　　小编点评：如果真的达到必须切除包皮的标准，你可一定不要耽误啊！什么？不知道标准？气死我了，赶快翻阅我们前几期的介绍吧！