中新社香港九月十六日电(记者邢健)香港青年协会今天发布的“香港青少年应付压力的状况”研究显示：前途、考试、自我要求等被列为首十大压力问题，其中四项压力问题更与个人有关，意味着香港青少年很多时候“自己”才是压力的根源。

　　该研究于八月十日至二十三日间进行了全港青年电话调查，成功访问了一千零一十四名十五至二十九岁的香港青少年。调查依据个人、朋友、家庭、社会、学校或工作五个方面，共列出二十二项与压力有关的问题，结果发现，被访者认为压力程度较高的首十项问题，依序是前途、考试、自我要求、对工作要求、失业、个人经济状况、时间分配、父母对自己的要求、经济不景及与上司关系。其中逾九成被访者表示前途、自我要求和考试有压力。

　　该研究认为，值得注意的是，上述十项压力问题，其中四项都是与个人有关的，包括前途、自我要求、个人经济状况和时间分配；在性别方面，以女性较多认为时间分配、自我要求和考试的压力程度高；在年龄方面，年龄越大，越多认为时间分配和个人经济状况的压力程度较高。

　　调查显示，当出现压力时，逾七成被访者表示有较大积极性去解决问题，但也有三成被访青少年表示处理压力有困难。研究又认为，青少年处理压力问题多倾向与朋友或同辈求助，这与年龄相近、处境相若，以及愿意聆听有关，同时亦反映青年朋友间磋商协助，是一个相当重要的减压方法。

　　为此，负责该项研究的香港青年协会建议有关当局和社会服务机构，为青少年提供压力处理和情绪管理培训，让他们能更有效地发挥朋辈辅导的效能。

　　(编辑：桔子）