夏天吃冰，当然妙极。

　　只是，所有店里的冰品都有“死穴”：无一例外只适合“堂吃”。

　　于是，顶着骄阳跑到店里吃上一份，还没等暑气退尽，却又要跑出来，重变汗涔涔。

　　傻了傻了，有没有想过在家里自己DIY一把冰品。

　　一台冰箱，一台果汁机，一个冰镇过的杯子，就是全套“家什”！

　　这个夏天，就这样，让你在家吃个欢！

　　功效：夏日午后容易昏昏欲睡，想赶走“瞌睡虫”，但是又怕冲泡的咖啡热气撩人，更让人心生倦殆。何不来份咖啡冰沙？极速发挥提神效用。

　　材料：咖啡粉2大匙，水50毫升，牛奶150毫升。

　　做法：1、将咖啡粉及水煮成蒸馏浓咖啡2、待凉却后以制冰盒装好冷冻成咖啡冰块。牛奶也以制冰盒装好冷冻成牛奶冰块。取出咖啡及牛奶冰块，一起以果汁机打成冰沙3、装入冰镇过的杯中，咖啡的比例就是咖啡与牛奶1：3，分开装入就有明显的二层，享用时再搅拌一下。

　　功效：墨镜、遮阳伞、防晒霜，想着法儿与夏天毒太阳斗智斗勇，怎么能少得了另一个法宝——维生素C，而猕猴桃就像是专装维生素C的容器，绝不能放过。

　　材料：蜂蜜水70毫升，猕猴桃2个

　　做法：1、猕猴桃去皮切成小块冷冻2、将冰过的猕猴桃块放入果汁机，加入蜂蜜水一起打成冰沙3、装入冰镇过的杯中，享受100%的酸甜滋味。

　　功效：室内开冷气，室外流热汗，夏天肌肤水分随时跟你“saygoodbye”。这个季节正好盛产廉价又美味的芒果，何不好好利用一把，做个水水美人儿。

　　材料：芒果300克，鲜奶60毫升。

　　做法：1、将芒果去皮切成小块，冰冻成冰2、冰好后加入鲜奶用果汁机打成冰沙3、装入冰镇过的杯中，插上芒果片装饰。

　　更多精彩内容请点击：青少(Y-zone)频道大学版、中学版 新浪教育
　　欢迎网友投稿