做过这个梦的几天后，海洋真的与同学打架并被警察带走，拘留15天。

　　梦真像江荷所说的那样有预兆吗？江荷梦见海洋被押赴监狱的情景，在现实中能不能发生呢？根据海洋的性格和行为，我们以为，这种可能性是很大的。海洋不顾社会规范，任性而为，一度被拘留，不是很合乎事物和人格的发展趋势吗？江荷对海洋有担忧和估计，这种内心活动化为梦境，完全符合人的意识规律。

　　众所周知，人们每天所想所思未必都是现实的东西，可是其中不少可以成为现实。同理，日有所思，夜有所梦，现在梦中的不现实，将来有可能成为现实。正如古典小说《封神榜》，原来是神话幻想一类的东西(如风火轮、飞剑)，现在出现了(摩托车、导弹)，但你不能说《封神榜》的作者有预见性吧！？

　　江荷预测自己要发疯，则是另外的问题，那是出于一个人在心理困难中无法找到一条好的出路而产生的过度焦虑的一种体验。可以说，任何患焦虑症的人都有那种要发疯的体验。故而她这种意识层次上的预感不同于潜意识的预演。

　　本期知识点

　　a.梦通常有客观与主观双重背景。在上世纪初，弗洛伊德的《释梦论》见诸于世。弗氏认为“梦都是源于过去的。”所以精神分析疗法主要从患者的梦境出发去追溯他们的过去生活经历。b.弗洛伊德的弟子荣格认为：“梦既指向过去，也指向未来。”我国许多学者都认为梦本无预兆性，而有预演性。大学生朋友对影响了自己心情与思绪的梦境要科学对待，不可迷信，必要时应及时进行心理咨询。

　　睡眠做梦与兴奋水平

　　美国芝加哥大学的研究人员发现，每个人一个夜晚能做梦3～7次，可最多只能记得一次。当受试者(通常是学生)睡着时，特殊机器记录下他们的脑电波和做梦时眼睛和身体的运动。令人吃惊的是做梦的人睡得很香。

　　研究人员注意到，人的睡眠不是一个单一的进程，而是慢波(约90分钟)和快波(10～30分钟)这两种睡眠阶段的反复交替。也就是说，每晚的整个睡眠过程中，以慢波睡眠每90分钟为一间隔，越近睡眠后期，睡眠的时间越长。一个人醒来后，能否叙述他所做的梦，这与他是从什么睡眠状态中醒来有密切关系。如果你正好从快波睡眠之中醒来，对梦境的记忆就会比较清楚；如果是从慢波睡眠中醒来，就几乎对梦境毫无记忆或感到从未做梦。

　　怎样的睡眠才算科学呢？从睡眠所需要时间来说，一般实际睡眠时间是随着年龄增大而递减。初生婴儿每天实际睡眠时间需要20～22个小时；一岁儿童为14～15个小时；9～13岁为10～11个小时；青年为9～10个小时；成人为7～8个小时；老年为5～6个小时。起居无常或过多的睡眠会影响日常个性表现，大脑昏昏沉沉，也要影响正常工作所必需的兴奋水平。

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