老师：您好！

　　我得朋友比较多，只是有一次交了一个不好的朋友，经历了一些不开心的事，然后和那人断绝来往，这应该对我而言算挫折吧！但自己慢慢从那种挫折的黑暗中调整过来了，但我发现自己不能像过去那样单纯简单了，比较敏感，有时和同学弄得不开心了，要费好大的劲才能调节自己的心理，不然老去想，越想越生气，这要在以前，或许我几分钟就忘了，那个挫折似乎没使我成熟，反倒使我变得复杂，敏感，有时几乎一些小问题自己都承受不了一样，变的不像以前那样乐观！不知道应该怎么样来调整？

新浪网友：

　　即使是1+1它的答案也不一定就是2，所以经历挫折的结果也不是唯一的。通过你曾经的经历，至少它让你学会了如何调节自己的心理，至少它让你对朋友又有了新的认识……但是同时也让你变得复杂、敏感。这些都很正常。事物都是有它的两面性的，有积极的一面自然也有消极的一面。遇到事情的时候你不妨想想它积极的一面，给自己打气，相信自己从中可以吸取教训经验，对自己以后的人生是有意义的。

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