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战“痘”:因为快乐所以美丽

http://y.sina.com.cn 2003年11月17日 15:48 动感e族

  

青春痘太厉害怎么办?

老师:

  17岁的女孩子了,青春痘满脸爆发,每天洗脸没任何作用,一照镜子全是疖子,长了又脱,脱了又涨,难看极了,真不知道怎么办才好。一看到有些成人脸上又是黑斑又是坑坑洼洼的,又是脓包的,以后我的脸也不会变成那个样子吧?那些皮肤护理的动不动几百几十的,学生怎么受得了,真不知道有什么好的简单可行的办法?避免以后脸上留痕迹?专家能帮帮我吗?

  

新浪网友


因为快乐所以美丽

新浪网友:

  爱美是每个女孩子的天性,所以我很理解你的这种心情。相信很多女孩子在成长过程中都经历过这样一个阶段,脸上突然长出一颗颗的青春痘,感觉自己好像丑小鸭一样,烦忧不安。其实这是青春期会经历的一个正常和常见的生理现象。对此,首先应当有一个正确的认识。

  青春期荷尔蒙的变化,会刺激脸部、前胸和后背的皮脂腺分泌皮脂。平常我们的毛孔中会有痤疮杆菌和平共存。一旦毛孔开口被异常的角质堵住,皮脂陷在毛孔中,痤疮杆菌就会分解皮脂,造成具刺激性的酸,就形成所谓青春痘。

  青春痘的处理最重要的是不要去挤、压或抠;这样的动作往往会扩大发炎的范围,也增加留下疤痕的机会。并用适当成份的肥皂或洗面奶,每天早晚温柔的洗一次,再用毛巾轻轻擦干就好。用力的洗及搓揉会使痘痘更恶化,也要避免接触油腻和闷住脸的东西,像是发油、发胶、油腻的枕头套、安全帽扣带等。日常生活的保养包括避免待在空气中充满油污的环境、均衡的饮食(最好以清淡健康的膳食为主,尽量避免酸辣等刺激性的食物)、充足的睡眠、适当的防晒、养成正常的排便习惯等。切勿冒然使用一些成人的皮肤护理品和化妆品,因为不同的化妆品和护肤品适用于不同的肤质,使用不当会产生副作用。对于青春期的女性而言,多以自然卫生的清洁和温和的护理为主,情况不严重的话,一般不需要其他外物的特别治疗。

  青春痘的治疗,通常需要六至八周来控制住活性,才能发生作用,需三到六个月才能治愈。治疗的外用药膏包括过氧化苯、抗生素药水或药膏、维他命A衍生外用药剂、杜鹃花酸等。口服药常用的是A酸(Isotretinoin),可以有效的抑制皮肤分泌皮脂,改善不正常的角质堵住毛孔开口的现象。有些较严重的患者经过医师的诊治,则需要口服抗生素治疗。关于这点,最好能咨询专业的医师,进行必要适当和有针对性的治疗。

  除此以外,保持一个平和健康的心态尤为重要。压力心理学的很多研究都表明,当一个人长期处于紧张焦虑的压力状态下时,也会引至一系列生理的不良反应,包括内分泌、肠胃、以及皮肤上的诸多不适病症。而有些人青春痘的爆发和加剧,除了与个体体质差异相关外,很大一部分也是由于青春期人们的心理紧张和焦虑情绪间接影响身体内分泌机能的正常运作所导致

  所以,请试着以一颗平常心去接纳目前的状况,将其视为一个青春期会经历的正常过程,好吗?听说过蝴蝶破茧而出,化茧为蝶的故事么?那也是一个生命向美丽蜕变和成长的过程阿,不是么?所以,以快乐和平静的心来迎接和正视你成长中的每一个阶段和每一个变化吧!

  最后,祝你快乐和美丽!或者该说,因为快乐,所以美丽啊!

  

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