米祈：

　　我的爱情中一直都有一个阴影，我不知道这样的男人是不是还值得我去爱。

　　我17岁那年与现在的男朋友开始恋爱，不久便同居了。半年后，他移情别恋，迷恋上我的一位女同学。因此他很长的一段时间里都没来找我。那时我伤心到了极点，曾经想去自杀。

　　后来，我的女同学爱上了别人，无情地离开了他，于是他又来找我，想重修旧好。虽然他曾经深深伤害过我，但我仍然忘不了那段刻骨铭心的爱情，又无法拒绝他的吸引力。于是我又回到了他的怀抱，并且继续同居了。但那个女人的阴影一直存在于我们的生活之中。

　　他对我的关怀确实是无微不至，但我总是怀疑他对那女同学也一定是这样好的，甚至在做爱时，我也突然想象到他和那女同学一定也是这个样子的。兴奋的我就会突然冷下来，产生一种愤怒和被侮辱的感觉。

　　当他一个人在发愣的时候，我就认为他在回味旧情，在想那位女同学。这时候我觉得自己是多么一文不值，于是我就不能自控地骂他，咒他，要他承认一切。每次他都否认，说他和那位女同学并没有我想象的那种亲密关系，要我不要说这种伤感情的话。

　　我也知道男朋友非常爱我，但我心中就是驱不走那个女人的阴影。我觉得自己并未得到他完整的爱。男朋友对我越好，我越是对这种感情的残缺耿耿于怀。

　　实际上，我很爱我的男朋友。但就像心爱的衣服上破了一个洞一样，我越是爱他就越是不能释怀。我常常想我们应该是一对很恩爱的情侣。

　　米祈，我怎么知道他是不是只爱我一个呢？

钗美：

　　爱情是自私的，所以谁也不愿与别人共享一份爱情。

　　希望对方忠于自己，这在爱情关系中是一个最起码的要求。而嫉妒心理则是两性之间的一种最强烈的感情腐蚀剂，因为它可带来种种严重的后果。据来信分析，你爱情中的阴影，主要源于你男朋友曾抛弃你而爱另一个女人。

　　“爱人不嫌，嫌人不爱”你反复地以“假想敌”来折腾男朋友，其害处是显然的——既无端增加自己的烦恼，又破坏了你们感情的和睦。你可曾想过，你的行为正一步步地把男朋友推向对方。正所谓“为林赶鸟，为渊驱鱼”，爱情的根基能不动摇吗？不可否认，你很爱你男朋友，正因为爱得深所以才恨得切。

　　根据来信分析，你的性格敏感多疑，不信任你的亲密男友；易生妒忌，无端怀疑恋人另有所欢；易感委屈、挫折，无端觉得被歧视，受冷遇。在爱情中你表现出喜怒无常的态度，除了“妒火中烧”的原因外，更主要来自你这些不良性格。

　　时间本来是医治心灵创伤的良药，一切不愉快的回忆随着时间流逝都是可以淡化的。你却频繁揭开旧疮疤，刻意加以强化作用。如你想坚守这份爱情，不妨按下述措施去做，可能有助于你克服冲动：首先，在显眼的地方写下能提醒自己“制怒”的警句；其次，在纸上写下自己的不满，然后再撕掉，从而让自己的不良情绪得到宣泄；最后，尽量脱离接触，设法让自己冷静下来，哪怕是喝一杯凉开水，或者到大街上吹吹风也好。

　　判断一个人的爱意并不难，察言观色便是“试金石”，真心实意与虚情假意在现实生活中总可以分辨。没有真凭实据，绝不应胡乱猜疑对方的感情和行为。

　　其实，只要你注意矫正自己的不良性格，对旧矛盾抱着“朝前看”的化解态度，我相信你的爱情会迎来一个更加完美，更加温馨的明天