本问卷由北京读书人公司联合北京师范大学教育心理与心理健康研究所04级研究生班共同研制完成，题目涉及到孩子身边的各种环境，包括学校、家庭生活和社会大环境等很多问题，通过你的热心参与，我们将归纳总结出孩子们面对很多问题的时候应该注意到的问题，帮助青少年共同寻找解决的办法，希望所有的青少年可以健康快乐的成长，象《谁动了我的奶酪》(青少版)中的唧唧一样知道错了，及时地改正缺点和毛病，抓住身边的每一个机会，你就会取得很好的成绩。
　　以下是一些你在日常生活中可能会遇到的情境，不要花太多的时间思考，只要选出和你的反应最接近的选项就可以了，所有问题的答案我们都会为你保密。你可以将个人信息和你的选择结果发邮件到readers@readers.com.cn ，我们将会把你的测试结果回复到你的邮件。

（以下个人信息必填）
姓名：______ 性别：___ 年龄：_____ 年级：_____ 学校：_________
1、学校开运动会，班里要求每个同学至少参加一个项目，但是你的运动不是很好，你会怎么办？
A 觉得学校的要求很过分，不想参加也不锻炼
B 听到消息后立即开始锻炼身体，为运动会做准备
C 平时关注学校的通知，提前知道开运动会，就开始锻炼身体
D 一开始觉得学校的要求很过分，后来决定还是要积极锻炼身体为运动会做准备
2、因为家里的经济状况出了问题，所以必须搬到比以前差一些的房子里住，你会怎么办？
A 很留恋以前的环境，但觉得一直这样下去也没用，试着适应新环境。
B 很不高兴，很留恋以前的环境，对现在的房子很不满意
C 搬家后，能够很快适应新环境
D 经济状况出问题后，就考虑到了这一点，做好了心理准备应对。
3、 你和好朋友吵了一架，你会怎么做？
A 吵完架之后，立刻与朋友沟通
B 寻找合适的机会尽快与朋友沟通
C 一开始不愿意理他（她），但后来意识到自己也有不对，主动与朋友沟通
D 抱怨朋友，不愿意和他（她）说话
4、 学校有一个很好的机会可以和国外的朋友交流，你很想去，但需要写申请才可能参加，你会怎么做？
A 听到消息时，很担心被拒绝，但后来还是决定尝试一下
B 担心被拒绝，决定不写申请
C 听到消息后，马上写申请
D 知道学校可能有类似的机会，因此很早就在准备英语，并马上写申请
5、 你的同桌最近喜欢你特别讨厌的一个明星，每天都会讲很多关于他（她）的事，你会怎么做？
A 每次他讲的时候都会另找话题或找借口离开
B 常常在预感到他要讲的时候另找话题或找借口离开
C 开始觉得很不耐烦，总不理他，后来觉得对大家的关系有影响，决定以后另找话题或找借口离开
D 不理他，觉得很烦
6、你的同学买了一个很好看，很高级的mp3，你也很想要，可是父母却不肯给你买，你会怎么办？
A 一开始很不高兴，埋怨父母，后来慢慢学会根据家里经济情况来自己赚钱或者攒钱买
B 很不高兴，埋怨父母
C 自己赚钱或者自己攒钱买
D 料想到这个结果，自己赚钱或者攒钱买
7、你就要上高中了，学校要求学生全部住宿舍，你从来没有过住宿舍的经验，你会怎么做？
A 马上去打听住宿舍的注意事项，尽快适应
B 提前知道可能会住宿舍，因此提早了解住宿情况
C 开始很不想住宿舍，后来觉得既然必须要住，最好还是去了解一下住宿情况比较好
D 抱怨学校的安排，想办法不住宿舍。
8、 经常和你一起玩的好朋友转学了，没有他（她）的陪伴，你会怎么做？
A 很快开始找适合自己的一起玩的朋友 B 一开始很失落，慢慢开始交新的朋友
C 一开始很失落，但觉得再也找不到这样的好朋友了，宁愿孤单 D 很快找一个一起玩的朋友
9、 你心爱的手机丢了，你会怎么办？
A 马上开始凭感觉去找，找不到的话努力攒钱再买一个
B 一开始很伤心，幻想会有人还给自己，后来能接受现实决定努力攒钱再买一个
C 很伤心，一直幻想会被别人拣到拿来还给自己，无法接受它已经不见了
D 马上到处去找，找不到的话努力赚钱再买一个新的
10、在运动会上，本来信心满满能赢的项目，因为意外的失误输掉了，你会怎么做？
A 很沮丧，需要一些时间才能恢复过来
B 很沮丧，什么都不想干，一直责怪自己或者抱怨评委
C 比赛完了就开始干别的事情，不再想它
D 有充足的心理准备，很快开始作别的事不再想它
11、你有一个喜欢的女生（男生），可是她（他）却不喜欢你，你会怎么办？
A 很伤心，只要一想到这件事心理就不舒服
B 很快忘记，做别的事情
C 做好准备面对拒绝，很快就恢复过来
D 一开始很伤心，但慢慢得能够恢复过来，重新振作
12、你的爸爸妈妈有让你难以忍受的坏习惯（如：抽烟、唠叨），你会怎么办？
A 做自己的事情，不管他们
B 察觉到爸爸要抽烟、妈妈要唠叨时，就躲开
C 想办法让他们改变，如果不行的话就多想想这些缺点的好处，让自己接受他们
D 想尽办法让他们改掉，如果不改的话会觉得自己很委屈，爸爸妈妈不重视自己
13、你精心为学校学生会主席竞选做准备，但是最后却失败了，你会怎么办？
A 做了失败的心理准备，能很快恢复过来 B 一开始很难过，但是慢慢发现也可以从中学习很多东西，下次可以做得更好
C 认为竞选一点都不公平！很气愤，不承认失败 D 过去就算了，开始做别的事情
14、学校来了一位新老师，他的上课方式你很难适应，你会怎么办？
A 觉得自己很倒霉，抱怨这个老师，不想听他（她）上课
B 采取各种措施适应老师的讲课方式
C 根据老师的讲课方式采取措施适应
D 一开始上课很难受，坚持听课后慢慢适应老师的方式
15、你刚刚初中毕业，要到一个新的学校学习，你的老师和同学大都是你以前不认识的，你会怎么办？
A 一开始很留恋以前的老师和同学，慢慢才和现在的同学相处融洽。
B 难以融入新环境，下课之后就去找以前的同学，和现在的同学很少交往。
C 下课经常和现在的同学在一起，很快融入新环境
D 提前了解新学校的情况，能够很快适应
16、你家附近最近有一些建筑工人彻夜施工，而你就快要考试了，常常被吵得无法复习，你会怎么做？
A 积极采取措施，与管理人员交涉，或决定暂时去别处住
B 注意观察，寻找恰当的机会和管理人员或者工人交涉
C 对此问题很是头疼，一段时间后觉得，应该采取一些措施
D 不断地对此抱怨，希望别人能解决这个问题
17、你的爸爸或者妈妈失业了，你会怎么办？
A 一开始觉得很不公平，然后鼓励爸爸或者妈妈找出优势，重新找工作
B 觉得很不公平，很倒霉
C 鼓励爸爸或妈妈尽快去找别的工作
D 觉得爸爸或妈妈更适合做什么，就鼓励他（她）去做
18、你自己被诊断出了很严重的疾病，你会怎么办？
A 不相信这个事实，觉得上天很不公平，气愤、伤心、难过
B 马上就医，开始治疗
C 确诊前就有感觉，确诊后积极就医，找适合专家治疗
D 一开始不相信，很气愤、难过，慢慢地积极就医
19、在一次重要的考试中考砸了，你会怎么做？
A 考完就不要再想了，开始做别的事
B 有心理准备，能很快恢复
C 一开始很难受。慢慢反省，觉得吸取教训下次可以考得更好
D 不能接受这个事实，很沮丧
20、学校迁址，你以后上学的路远了很多，你会怎么办？
A 关注学校的信息，提前知道这个消息，于是开始锻炼体力，为这样的改变做好准备
B 一开始觉得很不方便，很气恼，但是慢慢能够适应这种变化
C 不乐意，抱怨学校不为学生着想
D 一知道这个情况，就开始每天起早一点上学
21、你的爸爸妈妈关系不是很好，刚刚离婚，你会怎么办？
A 很早就感觉到他们关系的不好，尽快适应父母离婚后的生活
B 一开始很不同意，后来发觉这可能是更好的选择，慢慢适应父母离婚后的生活
C 很伤心，坚决不同意他们离婚 D 很快适应父母离婚后的生活
22、你的一个很重要的亲人（爷爷、奶奶或者爸爸、妈妈）去世了，你会怎么办？
A 很难过，总是想起他（她），始终不能恢复过来
B 很快开始做别的事情，不去想他（她）
C 有心理准备，很快找到合适的方法缓解
D 很难过，不过慢慢的恢复过来，继续积极的生活
23、你爸爸妈妈对你喜欢的明星大加批驳，你会怎么办？
A 很生气，和他们争论，觉得他们是老古董 B 他们一开始说，就避开
C 当预感到他们要开始说时，就避开 D 一开始很生气，但慢慢也能理解父母